源于凌想亲子心理

每一个孩子一旦进入我们的生活,都会有他自己的烦恼、困难、顽固本性,这些恰恰能帮助我们认清自己还需要作出什么样的改善。

我们之所以能取得进步,是因为孩子能把我们带回残留的记忆之中,体验过去的情感波澜,唤起我们深埋内心的情感,从而帮助我们看到最本真的自己。

因此,我们只要循着孩子凝望的眼神,就可以释延君找到内心当中依然需要改善与拓展之处。

无论是刻意营造过去的氛围以重温儿时的感觉,抑或是竭尽全力避免体验过去,我们都不得不重复地体验童年遗留下来的情感记忆。

这是因为童年的记忆会不断重现,进入我们当下的生活,然后作用在孩子身上。

唯一的解决办法就是有意识地医治过去的创伤。



孩妈妈引诱儿子子能映照出我们的不觉醒,这意味着他们赠予我们一件无法估价的礼物。

因为他们为我们提供了机会,让我们随时随地发现自己的不觉醒,从而不再受到过往经历的羁绊和永州周方方主宰。

在这段历程中,孩子还会映照出我们的成功陆道长很忙与失败,他们就好像领路人一般为我们指出前进的方向。

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我们同孩中建一局协同管理平台子的互动往往是依据自己接受教养的经历。

因此,无论抱有多么好的动机,我们还是会不知不觉地在孩子身上复制自己的童年。

我有幸帮助过一对母女,请让我以她们为例解释我的观点。

直到14岁,杰西卡一直都是个好学生、好女儿。但在此后的两年中,她变成了母亲心中的噩梦。撒谎、偷窃、夜游、吸烟成了家常便饭,她变得粗鲁、叛逆,甚至暴力。

安雅眼看着女儿的情绪严重波动,也感到万分焦急。在女儿的刺激下,她实在无法控制自己的情绪,总是对女儿发脾气、大呼小叫,甚至还给女儿取了个粗鲁的绰号。

安雅知道如此极端地对杰西卡发作,无论如何是说不过去的。然而她既无法控制自己的怒火冯树勇,又不知道这情绪的源头在哪里。

她感到自己很无能,身为家长很失败,她无法同杰西卡建立起必要的纽带关系。

没过多久,杰西卡向学校的咨询师承认,她开始刀割自虐了。

安雅看到杰西卡承受的痛苦,于是向我求助。

“我感觉自己似乎只有6岁,”她说道,“当我女儿冲着我大喊大叫的时候,我感觉就像是小时候母亲冲我吼叫范思哲蓝水晶男士香水时一样;当她摔门而去的时候,我感到她把我丢在了她的世界以外。

我感到自己似乎做错了什么事情,在接受惩罚。不同的是,我不能对着父母大喊大叫,不能抗议,可是现在我再也没法克制自己了。

我女儿总是让我一再地体验我的父母带给我的感觉,那时我觉得周围的世界似乎都破碎了,自己也失魂落魄。”

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要想为自己的不觉醒打开枷锁,唯一的办法是在女儿的激发下回忆起过去的情境,尤其是最初的家庭环境。

安雅的父亲是个感情冷漠的人,也就是说安雅非常渴望温情。

她的母亲则是“从来看不见人影儿”。安雅解释说: “即使她本人出现在你面前,似乎也和不在场时一样。我从七八岁开始就感到孤独了。”

由于父母的隔膜,安雅得不到接纳;她感受到的痛苦太深了,性格发生了彻底的变化。

“我决定要表现得像我母亲一样,那么我父亲就会像爱她一样爱我。”安雅的母亲一贯打扮得很漂亮,穿着时尚的衣装,做什么事都要出类拔萃。

“我一夜之间就从小姑娘变成了成年女人,”安雅回忆道,“我开始疯狂地锻炼身体,在学校里也表现得非常出色。”

不幸的是,不管安雅如何尽心尽责地表现,在极端严厉的父亲眼里,她总是做得不够好。



一件特殊的事成了转折点。

安雅讲述道: “我记得有一天,父亲对我发了脾气,因为我写作业时开小差。他这人话不多,当时就把我带到角落里,让我把双手举在空中,并强迫我跪在地板上。于是,我双手举着跪了两个小时。

在整个过程中,他一句话也没说,我母亲也一句话都不敢说。他们甚至都没有正眼看过真丝睡衣,开户行查询,加油向未来我。

我想,比惩罚本身更让我受伤的是冷漠。我哭喊着请求父母原谅,可似乎没人听得见我。两个小时后,父亲让我站起来,开始学习。

从那天起,我发誓再也不让自己遭遇麻烦。我吞下怒火,把怨恨也藏了起来。”

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带着这样的情5qwan绪,安雅学会了怎样做一个“完美的”孩子。

对自己的女儿,她也照此教育:她把女儿训练成了一个小小的机器人——缺乏情感表达,恪守职责,自控能力无可挑剔,仪表也修饰得整整齐齐。

然而,般若视觉杰西卡的性格完全不同,一旦走出了童年,她就再也无法忍受母亲的僵化刻板。但凡遇到机会,她都会冲破枷锁、争取自由。

她的情绪波动完全找不到平衡点,如今这个情绪的钟摆已经摆到了极端。

杰西卡越是叛逆,安雅就越是专断。终于,杰西卡爆发了——她开始用刀自虐。

在女儿的所有行为中,安雅看到的只是自己的创伤,创伤的源头则是她重生之国民嫡妻父母的气愤、拒绝和对她的背叛。

但她没有把杰西卡的叛逆视为一种求助的信号,而是把它看成对自己家长地位的挑战。

这样的状况让她联想到自己库格穆格尔共和国的父母……他们曾经让幼小的她感到自己是那么无力且毫无价值。

多年前在父母那里,她不曾程雨恬做到“完美的女儿”;身为母亲的她,如今要“反攻”了。

而这其中的悲剧在于,黄肠题凑是什么意思她选错了作战对象。



安雅没有意识到,在如此严苛的成长条件下,女儿作出如此举动是相当正常的事。

她没有察觉,杰西卡其实是在说:“我受够了这虚伪的一套。醒醒吧,要知道我是个完全独立的人,我所需要的和你不一样。我再也不能任由你掌控了。”

杰西卡实际上是以尖叫求得解脱,这是当初的安雅做不到的。黄小蕾老公

杰西卡为母亲当年没猎杀潜航ol有打响的战斗扛起了战旗。在众人眼里,尽管她的表现很“坏”,但却是个尽责的女儿,忠实地反映了母亲隐藏多年的过去。

通过自己的反社会化表现,杰西卡为母亲打开了一道门,使得安雅终于把心中隐藏多年的隐痛袒露了出来。

对安雅来说,这是个机会,让她得以重温儿时的怨恨和心痛。借着这个机会,安雅终于让自己“叫了出来”,将情感的毒素释放了出来。

从这个意义上说,我们的孩子是慷慨的,心甘情愿地成了我们不良情绪的容器,让我们能够彻底地解脱。

是我们自己不愿意走向这种自由和解脱,因为我们会给自己制造假象,认为我们的孩子“坏”,一定会做些恶劣的事情。

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如果我们能理解,孩子的每一种行为都在召唤着我们走向更高层次的觉醒,那就会用完全不同的态度来看待孩子带给我们的机遇:

它能促使我们学习与成长,变成他们真正需要的那种父母。

别忙着对他们作出反应,先检视自己,问问自己为什么要作出反应。

只有通过这样的探问,我们才能打开内心的空间,为觉醒作好准备。

安雅必须重温她的童年,发现自己对父母的愤怒,只有这样才能将自己的女儿从“完美主义”的陷阱中解救出来。而她自己从前正官苑八号是一直生活在这个“完美”的陷阱里。

当她走上自我解放的道路时,她开始剥下以往裹在自己身上的层层伪装,慢慢地变成了一个活泼风妹调教日记FD趣、平易近人、充满愉悦的人。

她向女儿表示了歉意,因为是她毫无意识地给女儿压上了重担。

由此,杰西卡老婆太惹火也能够医治自己的创伤。母女二人互相扶持着回到了原本属于她们的真实状态。



过去会给当下的我们留下无法磨灭的影响,却又会荒谬地遮盖朴素的真相。

所以,我们需要某些关系亲密的人,像镜子一样展示我们过往的伤痕。正是基于此,孩子能够为我们铺就一条通往自由的道路。

不幸的是,很多父母都不允许孩子去完成他们的精神使命。相反,我们试图强迫孩子去达成我们自负的计划和梦想。

如果我们自己的心灵都不能实现自由,又怎么能在现实世界里为孩子提供引导和呵护,并坚决地为他们消灭一切形式的精神桎梏呢?

如刘依菲果因为我们的父母疏离了他们的精神自由,由此也遏制了我们的精神,那么我们的孩子无疑也会遭受我们的压制。

我们会无意识地把自己童年承受的痛楚传递给下一代,将上一代的错误接力般地复制下去。我们不觉醒的程度也会在相似的程度上影响孩子的生活。

因此,解放自己,摆脱不觉醒,就成了走向开明的关键一步。



这篇文章节选自《父母的觉醒》,作者沙法丽萨巴瑞是美国哥伦比亚大学临床心理学博士、著名的正念心理学家、教育专家。

作者的主要观点是:父母的觉醒与改变是教育的真正开始,为人父母,只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。

和众多教给读者教育孩子的技巧、方法论的书比起来,这本书更侧重于教育的理念,更强调父母自身的成长,而这些,才是教育的根本。

推荐给大家,值得细读。