身子虚?体质差?病难治?管不好?这些可能是你在饮十八岁少女食方面存在着各种各样商场暴打女童的误区所致!饮食,是打开健康大门的钥匙。

本期关键词

「胃部寒热」


提问:

专家您好,男 31 岁。听说陈皮对胃好,所以最近煮饭煲汤都习惯放几片陈皮,不过却感觉胃痛越来越严重,这是陈皮吃得不对造成的吗?

答疑:

您好,陈皮是一种药食同源的食材,性温,入肺、脾经,吃陈皮是有理气健胃、消食化痰等作用。但人的体质有多种,而陈皮健胃的作用,主要是对胃寒的人来说的,所以若您是属于热性的胃肠不适,那吃陈皮确实是会加重不适症状。

很多食物的功效,都是因人而异的,如果吃了有不舒服,那就证明你不适合吃这种食物,若不舒服的症状持续已久,那建议还是先到医院检查一下。

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提问:

专家好,请问老人 73 岁,身体状况一直较好,没有什么严重的毛病,但是最近半年老人家开始食欲变差,总说自己不饿,常看见饭菜也没有食欲,所以消瘦的很快,有人说这是唐宣宗李怡胃寒,该怎么区分胃寒和胃热呢?

答疑:

您好,根据所描述的情况,建议老人到正规医院的消化科去进一步查明莫柔依纪臣情况,看看是不是胃部病变引起,才能针对性治疗。

关说吧文涛于胃寒和胃热的判断,可以参考对标准普尔图开口话术照下面症状:

胃寒→多与饮食f22闪电3习惯有关,表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等。

胃热→多为胃火所致,表现为胃痛拒按、口渴喜冷饮、大便秘结、舌红苔黄等。

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提问:

专家您好,男 35 岁,请问「烧心」是属于胃寒还是胃热,经常出现这种情况而且比严重。

答疑:

您好,仅有这一种症状是不足以判断胃部寒庄月明为什么残疾热的,同时男魂女身怀孕更多考虑的是胃部的慢性疾病引起的,比如说胃炎、胃溃疡等。建议及时到医院查明病情后对症治疗,平时饮食要规律清淡,避免辛辣、刺激性食物。

胃寒者食疗方

「胡椒楚霸王称霸现代猪肚汤90后阅兵走红」


胃寒的小伙伴,尽量避免生冷、寒凉的食物,例如绿豆、火龙果、冰士兵突击伍六一镇西瓜、螃蟹等。

可以吃些暖胃的食物,比如说羊肉、猪肚、南瓜、核桃等温性食物,也可以在烹饪中加入姜、胡椒等调料。

准备食材:

猪肚 1 个,白胡椒 50 克,少许姜片。

制作做法母鹿雕文:

猪肚洗净切开,跟其它材料一五红路津旗酒店大角牛之歌起放入锅中,加适量清水大火烧开,转小火煲 1.5 小时左右,调味即可。



胃热者食疗方

「石斛瘦肉汤」


胃热的人群与胃寒的人恰恰相反,要适当吃些凉性食物,萌学园,刀剑乱舞,郭珍霓如绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等。

同时要注意回避煎、炸、辛辣等刺激性食物,少吃羊肉、胡椒、花椒等,不然会加重胃热症状。

准备食材:

石斛 10~15 克,瘦肉 200 克,少许姜片。

制作做法:

石斛洗净,隔水炖 1 小时后捣亡魂梦烂,然后加入洗干净的星织梦未来瘦肉和姜片,加适量清水煲 1 小时,调味即可。


值班医生



专家简介

主任医师,副教授,中医学博士,广州中医药大学硕士研究生导师,广东省肝脏病学会中医药分会常委。师承全国名老中医吉良晨教授。在继承发扬吉老学术经验的过程中,更加提高了自己运乐馨服饰批发用中医药治疗消化内科疾病的能力,重视陪护人体正气以抗邪,注重脾胃这一后天之本,从调运脾胃治疗慢性胃炎(痞满),从健脾利水,行气消臌治疗肝硬化腹水均在临床获得了良好的近期和远期疗效。

专家擅长

运用中医、中西医结合方法诊治各种慢性肝炎、肝硬化,各种胃肠道疾病,有较强抢救消化内科急危重症的能力。绝世废柴狂妃慕洛

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